Πρόγραμμα λέσχης 27/6-30/6/2017

ΠΛΕΟΝ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ANDROID ΕΦΑΡΜΟΓΗ LESXIFOOD!!

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sitisi.lesxifood&hl=el

Για ποιο άμεση ενημέρωση πατήστε like στην σελίδα του sitisikomotini.blogspot.com: https://www.facebook.com/sitisikomotinipage

Το πρωί σερβίρεται στη λέσχη πρωινό που περιλαμβάνει: Γάλα, τσάι, χυμός, καφές, μαρμελάδα ή μέλι, αυγό, κέικ, ψωμί, φρυγανιές, Βούτυρο ή Μαργαρίνη, Cornflakes (Δημητριακά), Τυρί Edam, Ζαμπόν

Τρίτη 27/6/2017

	Μεσημεριανό	Βραδυνό
Α' πιάτο	Ψαρόσουπα ή Φασολάκια	Τουρλού ή Κοτόσουπα Αυγολέμονο
Κυρίως πιάτο	Σαρδέλα ψητή με Λαδορίγανη	Κοτόπουλο κοκκινιστό
	Ριζότο Θαλασσινών	Σνίτσελ Κοτόπουλο
	Ψάρι Πλακί
Γαρνιτούρα	Πατάτες Φούρνου ή Πιλάφι	Χυλοπίτες
Σαλάτες	Πικάντικη	Λάχανο Καρότο
	Πιπεριές Φλωρίνης	Βραστή Σαλάτα
	Βραστή Σαλάτα	Φέτα
Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο

Τετάρτη 28/6/2016

	Μεσημεριανό	Βραδυνό
Α' πιάτο	Αρακάς Ανάμεικτος ή Μανιταρόσουπα	Ανάμεικτα Λαχανικά ή Πίκλες-Ελιές
Κυρίως πιάτο	Σπαγγέτι με σάλτσα καρμπονάρα	Ρεβιθάδα
	Ταλιατέλες με σάλτσα μεσογείου	Φασολάδα
	Μπάμιες
Γαρνιτούρα
Σαλάτες	Πολίτικη	Ταραμάς
	Βραστή Σαλάτα	Λάχανο Καρότο
	Φέτα ή Τυρί Τριμμένο	Φέτα
Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο

Πέμπτη 29/6/2016

	Μεσημεριανό	Βραδυνό
Α' πιάτο	Κοτόσουπα Αυγολέμονο ή Πατάτες φούρνου	Πρασόρυζο ή Πατάτες Γιαχνί
Κυρίως πιάτο	Κοτόπουλο Μεξικέν με τσίλι	Κανελόνια με κιμά
	Γαλοπούλα αλά κρεμ	Μακαρόνια με σάλτσα μπολονέζ
	Φτερούγες με σάλτσα BBQ
Γαρνιτούρα	Πατάτες Φούρνου ή Κους κους (χωρίς σάλτσα)
Σαλάτες	Λάχανο Καρότο	Λάχανο καρότο
	Βραστή Σαλάτα	Βραστή Σαλάτα
	Παντζάρι	Φέτα ή τυρί τριμμένο
Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο

Παρασκευή 30/6/2016

	Μεσημεριανό	Βραδυνό
Α' πιάτο	Πουρές Γκρατινέ ή Σπανακόρυζο	Χορτόσουπα ή Αρακάς Βουτύρου
Κυρίως πιάτο	Φασόλια Γίγαντες	Καλαμαράκια Γιαχνί
	Φακές σούπα	Ψάρι φούρνου λεμονάτο με σκορδαλιά
	Ομελέτα με πατάτες τυριά και μπέικον
Γαρνιτούρα		Πουρές ή Ριζότο
Σαλάτες	Ταραμάς	Λάχανο καρότο
	Πίκλες-Ελιές	Βραστή Σαλάτα
	Πικάντικη
Φρούτο εποχής 2 επιλογές
Επιδόρπιο

Καλή όρεξη!!!